查看“︁定位球（把球停住）”︁的源代码

{{门球百科导航}}

[[文件:Menqiu-stroke-basics.png|缩略图|定位球同样依赖方向和力度]]
定位球是把球打到预定区域并尽量停稳的技术。新手把定位练好，战术选择会明显变多。

== 核心要点 ==
{| class="wikitable" style="width:100%;"
! 要点 !! 说明 !! 练习提示
|-
| 目标区 || 先确定球要停在哪里。 || 用标志物画出目标区。
|-
| 线路 || 看球经过路线和障碍。 || 避免只看终点。
|-
| 安全 || 好的定位球要兼顾下一手和防守。 || 看下一号球和对方威胁。
|}

== 训练方法 ==
{| class="wikitable" style="width:100%;"
! 练习 !! 做法 !! 合格标准
|-
| 直线停球 || 从固定点打向3米目标区。 || 球停入目标区。
|-
| 分段距离 || 依次练3米、5米、8米。 || 力度逐渐稳定。
|-
| 接应定位 || 把球送到队友附近。 || 队友下一杆能利用。
|}

== 常见问题 ==
* 只追求力量，忽略方向和落点。
* 站位不稳定，挥杆路线每次不同。
* 不根据场地速度调整力度。
* 训练后不复盘，难以找到失误原因。

== 继续阅读 ==
* [[简单战术]]
* [[3个最实用套路（控门/送球/守门）]]
* [[击球要领（方向与力度）]]

[[Category:基本技术]]