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[[文件:Rules2023-fig10-passing-gate.png|缩略图|2023规则原图：球过门]]
过门是门球得分和推进局面的基础。新手先追求稳定通过，再考虑过门后的落点和下一步战术。

== 核心要点 ==
{| class="wikitable" style="width:100%;"
! 要点 !! 说明 !! 练习提示
|-
| 瞄准 || 先判断门位、角度和门后空间。 || 正面过门先瞄中线。
|-
| 力度 || 通过门后还要停在可控区域。 || 不要只求穿门。
|-
| 安全 || 门后落点不能轻易送给对方。 || 看对方下一号球。
|}

== 训练方法 ==
{| class="wikitable" style="width:100%;"
! 练习 !! 做法 !! 合格标准
|-
| 正面10球 || 固定距离连续过门。 || 成功率稳定。
|-
| 三角度练习 || 正面、左斜、右斜。 || 三种角度都能控制方向。
|-
| 门后停区 || 规定门后目标区。 || 过门且停入区域。
|}

== 常见问题 ==
* 只追求力量，忽略方向和落点。
* 站位不稳定，挥杆路线每次不同。
* 不根据场地速度调整力度。
* 训练后不复盘，难以找到失误原因。

== 继续阅读 ==
* [[过门有效吗（新手版）]]
* [[击球要领（方向与力度）]]
* [[定位球（把球停住）]]

[[Category:基本技术]]

== 查判步骤 ==

{| class="wikitable"
! 项目 !! 说明 !! 操作建议
|-
| 先定场景 || 确认问题属于出界、过门、撞击、闪击、错序、犯规还是争议处理。 || 不要把多个问题混在一起判断。
|-
| 再看事实 || 记录球号、球位、击球顺序、接触过程和裁判口令。 || 有图片或视频时先保存现场。
|-
| 核对规则 || 用规则原文确认判断点。 || 百科解释只作辅助，正式比赛以规则和裁判判定为准。
|-
| 统一处理 || 按裁判指令放球、继续比赛或停止争议。 || 处理完成后再恢复击球。
|}

== 常见误区 ==
* 只凭结果判断，不回看球在过程中是否已经触门、出界或碰撞。
* 球员自行移动球位，导致现场证据被破坏。
* 把训练赛习惯当成正式比赛规则。
* 只记口头结论，不记录当时球号、球位和处理方式。

== 关联页面 ==
* [[规则版本与原文（放这里）]]
* [[裁判手势与口令（配图）]]
* [[争议判罚案例库（按场景）]]
* [[规则图解（出界/碰撞后怎么放）]]