查看“︁一局怎么打（流程图）”︁的源代码

{{门球百科导航}}

[[文件:menqiu-game-flow.png|缩略图|一局门球新手流程图]]

一局门球可以先按"准备、呼号、击球、得分、处理争议、确认结果"六个阶段来理解。新手不必一开始就记住所有细节，先把比赛节奏看懂，再逐步掌握每阶段的要点。

== 基本流程 ==

=== 1. 赛前准备 ===
* 两队确定球号分配（红队1-3-5-7-9，白队2-4-6-8-10）。
* 检查场地、球门、终点柱和器材是否完好。
* 裁判召集双方，确认比赛规则和特殊规定。

=== 2. 裁判呼号 ===
* 裁判从 1 号开始按顺序呼号："1号"、"2号"……直到 10 号，然后回到 1 号循环。
* 只有被呼到号的球员才能进场击球。
* 击球完成后，裁判立即呼下一号。

=== 3. 开球过一门 ===
* 自球放在开球区内，按规则击球通过一门。
* 成功通过一门后，自球正式进入比赛，可获得一次续击权。
* 如果未通过一门，等待下一轮再次尝试。

=== 4. 推进与得分 ===
* 通过一门后，继续争取通过二门、三门，每次过门得 1 分。
* 最终撞中终点柱（撞柱）得 2 分，该球结束本场比赛。
* 撞柱球可由本队在后续轮次重新开球（规则允许的情况下）。

=== 5. 撞击与闪击 ===
* 自球触及他球后，可获得闪击权和续击权——这是门球战术攻防转换的核心。
* 闪击时，将自球和他球按规定放好，踩住自球，击打自球使他球飞出。
* 闪击完成后，获得一次续击权。

=== 6. 结束与计分 ===
* 比赛结束时，按各队总得分判定胜负。
* 若平分，按竞赛规程的规定进行加赛或点球决胜。

== 新手看比赛时先看什么 ==
* 现在轮到几号球，场上形势如何。
* 这颗球的目标：过门得分、撞击对方、闪击破坏，还是占位防守？
* 击球后球停在哪里——会不会给下一号球创造进攻或防守机会。
* 发生出界、犯规或争议时，观察裁判如何处理，这是学习规则最直观的方式。

== 继续阅读 ==
* [[3分钟看懂门球]]
* [[球序与站位（最容易错）]]
* [[10条最常用规则（白话版）]]
* [[争议判罚]]

[[Category:新手入门]]